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Präventionskurs Hatha Yoga Flow – „Besser schlafen“

 
In diesem Kurs erfährst Du die schlaffördernden Aspekte des Yoga. Gezielt entwickeln wir Balance, Struktur, Stabilität und Resilienz. Dynamische, ruhige und kraftvolle Körperarbeit führt dabei in eine tiefe Entspannung!
 
10 weitere Termine 
Bekanntgabe nach den Herbsferien
 
Rückfragen, Beratung und Anmeldung: per E-Mail: caroline@omworks.de
 
==> der Kurs findet ONLINE VIA ZOOM statt!
==> 10 Übungseinheiten, die verständlich aufgebaut sind und machen Spaß machen!
==> mit Handout und praktischen Tipps für zuhause!
==> für Anfänger und für Geübte geeignet
 
Preis: € 160,- 
==> von Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. mit bis zu 80% bezuschusst! Für die Zuzahlung ist eine Teilnahme an 80% der Stunden erforderlich. 
Nach Kursende erhältst Du eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse.